Chakras脈輪能量瑜珈【第五期】

課程簡介：

Chakras脈輪是身體中匯聚能量之地，人體的七個脈輪位於身體的不同部份。人體的各種精神問題、生理問題的根源就是失衡的脈輪。保持脈輪平衡有助於身心的健康，並且改善整體的生活。

打破傳統對「瑜珈」就是「軟骨功」的印象。由丹田腹式呼吸產生熱能，加上核心的穩定、呼吸與中柱伸展的連結，將外在的「身」與內在的「心」結合，以求達到「強健又柔軟」的身體，與「安靜又平和」的心靈。

上課方式︰口述示範動作及互動教學

上課教材︰請自備瑜珈墊及長毛巾

適合對象：凡對瑜珈有興趣者(不分性別年齡)

開課單位：原衣時尚學院

上課日期：108年4月11日起至6月13日共10堂課  

課程時間：每週四PM 19:30~21:00

上課地點：嘉義市西區四維路364號3F

課程費用：美麗價1800元(原價2800元)，早鳥(108/3/25前報名)優待85折。

名額限定：20人(12人以上開課)

匯款帳號：

銀行代號808 玉山銀行(東嘉義分行)

帳號：0509-940-288886

戶名：社團法人台灣形象美學協會

※請匯款課程費用後於下面網址線上報名

https://goo.gl/forms/txiI2ngMvHlvXqio2

報名專線：

05-2341122/0978-888188

更多課程資訊：http://www.image.org.tw

E-mail: withtib@gmail.com

【授課師資】

張茹老師

• 中華民國瑜珈協會「指導老師合格教師」
• 印度「喜馬拉雅瑜伽學院」進修研習
• 瑜珈教學10年